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Remise en forme – La formule du 4 janvier

Formule du Soir spéciale “Remise en forme” #3. Bon, on a peut-être vu un peu grand hier. Ça tire un peu aujourd’hui. On va commencer plus doucement avec un peu de fitness, et on part en petite foulée jusqu’au stade où on va se mesurer à des athlètes de notre niveau (en trichant un peu, ok). Bon, finalement, le sport, on reprendra en 2022. Peut-être.

Par ici les sportifs : youtube.com/playlist

LE 4/01/2021